3通便，预防便秘 黄桃果肉含有丰富的果胶，黄桃含有多种纤维素，每天吃12个黄桃能起到通便防便秘的作用营养素 黄桃罐头富含人体所需的维生素C和丰富的纤维素胡萝卜素番茄黄素红...