广东凉茶中的“凉”是指“清热泻火”“茶”也不是我们通常喝的茶，而是以凉中草药为原料熬制而成的“茶”功效因成分而异，但大多以清热燥湿滋阴降火为主要功效总之，在炎热的夏天，金银花二十四味夏桑菊都是广东人民的命根子只有当他们大口大口地喝下凉茶时，他们才会觉得不热；杭白菊药性平和，具有养肝明目的作用，长期使用电脑的上班族经常喝杭白菊泡的茶，可以缓解眼睛干涩等症状饮用贡菊茶，能平心安神清热降火清肝明目夏天因肝火旺用眼过度导致双眼干涩，可以饮用贡菊茶野菊花味苦，泡茶的口感不如其他菊花茶，但解毒清热降火的功效最强夏天出现痤疮咽喉发炎。

老中医经验谈怎样喝凉茶 凉茶相信大家都不陌生，感觉上火了来一瓶凉茶，有清热降火的作用，当然这里说的凉茶不少瓶装饮料，而是街边卖的现煮凉茶，很多人把凉茶当水喝，这样喝凉茶好嘛？来听听老中医的经验吧 老中医经验谈怎样喝凉茶1 凉茶有分类吗？ 熬制凉茶的药材，一般为金银花桑叶菊花夏枯草，竹叶茅根岗；7鲜藕凉茶 鲜藕75克，洗净切成片，加水用文火煮待锅内水剩下23，放入适量的白糖，冷却后即可饮用此款凉茶有化淤养胃滋阴的功效，适合夏季实热体质及脾胃不适的患者饮用由于藕性偏凉，产妇不宜过早食用煮藕时忌用铁器，以免发黑8乌梅解暑茶 取4颗乌梅，白糖适量，加入1000毫升水。

滋阴降火凉茶功效

降火凉茶 具有清热解毒，止渴生津，利尿通淋的功效适用于口舌生疮，咽喉肿痛，心烦目赤，温病发热症的功效 果汁红茶 具有既可去火，又很爽口的功效 五花去湿茶 具有清热祛湿，解暑除烦，生津止渴，健胃消滞的功效 桑菊清热茶 具有清肝明目，疏风散热，解疮毒的功效适用于风热感冒，目赤头痛，咽喉肿痛，温病发热症。

喝酒熬夜上火吃什么降火1 喝清热解毒的凉茶常用的滋阴中药有天冬麦冬玄参等常用的清热泻火药有大黄黄连黄柏等常用的解毒消肿药有连翘金银花大青叶等另外，中医针灸拔罐推拿等对于治疗上火也有很好的辅助作用生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少。

清热解毒凉茶最基本的功效之一是清热解毒在中医理论中，人体内常因外感风热或内生火邪而导致“上火”，表现为口舌生疮咽喉肿痛尿黄刺痛等症状凉茶中的中草药成分，如金银花菊花板蓝根等，具有辛寒甘寒或苦寒的性质，能够有效清除体内的热邪，从而达到降火的目的生津止渴在炎热的夏季。

滋阴降火的凉茶配方

什么茶叶去火好呢 什么茶叶去火好呢，说到用茶来去火，花茶是十分常见的一种茶叶花茶的种类也有很多，在大自然中有很多花儿都是可以用来作为花茶的多数的花茶都具有去火降火的作用，什么茶叶去火好呢 什么茶叶去火好呢1 荷叶凉茶将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石白术各10克，甘草6克，放入水中。