凉茶是广东香港澳门地区民间将药性寒凉和能消解内热的中草药煎熬而成的饮料，以消除夏季人体内的暑气，或冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患虽然是饮料，但是由于它是用中草药制作而成的，因此准确讲它是药，茶性寒凉，因此不能过量服用和滥服，尤其是脾胃虚寒老人小孩孕妇和哺乳期的妇女要慎服；请点击输入图片描述 然后放入杏仁5克枸杞5克再煮5分钟即可ps在饮用过程当中，可以加入黄片塘或者白糖或者冰糖这些，可根据自己口味来调整甜度请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 END 注意事项 以上这款凉茶适合长期在办公室里坐的人群，因它有疏肝祛痰镇咳平喘等功效凉茶虽好，但也不。

3治疗咽喉疾病胖大海具有清肺的效果，所以胖大海可用于治疗肺热引起的咽喉疾病不论是单独泡水喝还是与其他中药材泡水食用，均可清热解毒，润喉的功效胖大海图片 胖大海的食用方法 胖大海清凉茶 食材胖大海金银花贡菊枸杞冰糖做法1将除了冰糖以外的原料全部用清水冲洗一下次2将胖大海；再来个凉茶做法原料玫瑰，茉莉，荷叶，川穹 做法把以上原料放在一起，拿小火煎嫌麻烦的朋友可以直接拿开水泡，倒出来，加冰块，就可以了友情提醒1凉茶不是等茶凉了以后才喝哦是煮好的茶直接加冰块的 2这款凉茶据说也可以减肥哦又来个翠竹梅茶原料竹叶。

王老吉凉茶适宜人群户外工作建筑工人，尤其是到了炎炎的夏日，户外工作人员如果能够喝上凉茶的话，可以预防中暑高温作业，从事高温作业的工人，比如厨师，钢铁工人，常喝凉茶的话，会感觉到身体从内到外清凉，舒爽，口干问题也不会找上自己请点击输入图片描述 3 容易上火的人群，尤其是南方到了夏天；两大巨头的价格战，让凉茶行业的利润，遭遇了前所未有的滑铁卢，所有的凉茶企业都进入了微利或者无利的边缘 这让不少的经销商因为看不到利润，因此拒绝售卖小品牌凉茶，这对整个凉茶行业造成了巨大冲击据统计，在2009年至2012年间，中国凉茶品类保持了16%18%的高速增长，而2015年上半年凉茶市场的增速直接为零随后。

图片ID97，夏日廉价凉茶配方首先，尝试广东凉茶取桑叶菊花各5克，薄荷3克，苦竹叶白茅根各30克，放入茶壶，用煮过药材的开水浸泡10分钟即可这款茶特别适合风热感冒时饮用，具有解热效果其次，西瓜皮凉茶将西瓜皮切碎，加入适量水煮沸，过滤后加糖调味，能有效利尿去湿炎炎夏日。

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夏日炎炎，解暑饮料必不可少，下面我来向大家推荐几款夏日自制解暑饮料1西瓜养乐多 西瓜切块放杯底，捣出汁，依次加入冰块，雪碧或者气泡水，养乐多2超多肉葡萄 葡萄剥皮，放入杯底，捣碎，冷冻葡萄加冰块打成冰沙，倒入冰沙，适量葡萄汁，最后加入酸奶即可3绿豆沙牛乳 绿豆浸泡一晚，电饭锅煮。

广东人爱饮茶，广东名茶也不少说到广东的茶，广式早茶凉茶世人皆知，除此之外，柑普茶如上图片单丛茶英德红茶荔枝红茶古劳茶客家茶合箩茶韶关白毛茶富丁茶苦丁茶也深受当地人喜爱四云南省 云南是世界茶树的原产地，云南名茶以滇红和普洱茶为首，十里香宝洪茶磨。

小叶苦丁茶的功效1苦丁茶对心脑血管疾病患者的胸闷头晕乏力头痛失眠等症状有一定防治功效此外，苦丁茶还具有增加冠状动脉血流量增加心肌供血降血脂抗动脉粥样硬化等作用2苦丁茶有清热解毒，驱风散热，除烦止渴的功效它含有丰富的氨基酸维生素以及人体所需的微量元素，也正因为有。

3 治疗咽喉疾病胖大海具有清肺的效果，因此可以用来治疗肺热引起的咽喉疾病无论是单独泡水饮用还是与其他中药材泡水食用，都具有清热解毒润喉的功效胖大海图片 胖大海的食用方法胖大海清凉茶材料胖大海金银花贡菊枸杞冰糖做法1 将除冰糖外的原料用清水冲洗干净2 将胖大海和冰糖。

1理想的解暑凉茶 海南人喜欢喝山苦茶，是因为在海南这些长期热带的地方，很容易就会觉得暴躁烦闷，具有寒性甘辛特质的山苦茶，可以在夏天起到清热还有消暑的功效与作用，还能够强身健体，预防风热型的感冒等等功效2去油腻刮油减脂 现代社会太浮躁，在这个大鱼大肉已经习惯了的城市，天台呢都大快朵颐。

2夏桑菊茶 集夏枯草桑叶菊花等植物，味道甘甜，气味芳香，清热解毒，清火明目秋冬防肺燥，春夏祛暑湿邓老凉茶 包括金银花菊花蒲公英霜桑叶等中药，具有清热解毒疏散风热，抗病毒解热抗炎等作用网络图片 4板蓝根 板蓝根颗粒的主要成分为板蓝根板蓝根具有明确的抗菌抗病毒作用。

这是目前王老吉无糖凉茶植物饮料图片左侧，包装容量为细长型罐装310ml，零售价不低于5元罐，草药的甜香口感甜润清甜，适合大众购买饮用，减肥人群，糖尿病人群也可以饮用。

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另一个方面，加多宝生产的红罐王老吉配方源自香港王氏后人，是经国家审核批准的食字号产品，其气味颜色包装都与广东消费者观念中的传统凉茶有很大区别，而且口感偏甜，按中国“良药苦口”的传统观念，消费者自然感觉其“降火”药力不足，当产生“下火”需求时，不如到凉茶铺购买，或自家煎煮所以对消费者来说，在最讲。

制作胖大海凉茶的过程相对简单，首先准备好所需材料，然后将除白糖外的原料用清水冲洗干净，接着将胖大海和白糖放入茶壶中，将其他原料装入隔网中，最后注入沸水冲泡10分钟即可饮用胖大海凉茶的功效多样，但其适用范围也有一定的限制它对于肺热声哑咽喉疼痛热结便秘等症状有显著的缓解作用，但对于由。