1、山楂水 材料 山楂果50g，开水150ml 做法1将山楂果切片2将山楂片用凉水洗净，放入盆内，将开水倒入盆内，盖上焖10分钟3至水温下降到微温时，把山楂水盛入杯中，加入适量温开水，搅匀即可小贴士1。

2、哺乳期可以喝山楂饮料，女性在哺乳期适当喝山楂饮料可以促进胃肠道蠕动，有利于促进食物的消化和吸收但哺乳期不建议过量喝山楂饮料，以免对胃肠道产生刺激而导致腹胀腹痛等不适症状山楂饮料一般由新鲜山楂制作而成，含有。

3、3有利于消化，其实这个常识是大家广为知悉的，很多治疗食欲不振的中药方中都含有山楂4有利于活血化瘀，山楂的成分能够使淤结的血块分解，从而起到活血的作用5有利于子宫的收缩，漂亮的妈妈们看到产后仍然鼓鼓的小肚子。

4、哺乳期可以少量喝一些山楂汁饮料哺乳期间产妇是可以适当喝些山楂水或者食用山楂食品的，这是因为山楂水可有助于产妇的子宫收缩及恶露的排出，对恢复身体健康有好处山楂水还有健胃功能但是需要切记的是不宜过多喝过多山楂。

5、过年必备零食冰糖草莓做出来比山楂都好吃，简直停不下来 今年是个不寻常的年，大家应该基本都在家里吧，家里的零食也吃得差不多了，现在正是草莓大量上市的时候，买来些新鲜草莓，把它们做成冰糖葫芦吃，比山楂做的糖葫芦。

6、回答问题分析 山楂具有消积化滞收敛止痢活血化淤等功效哺乳期妈妈可以喝用新鲜的山楂跟冰糖熬的水 意见建议 哺乳期产妇可以适当吃一些山楂水，帮助消化，但如果消化不良，不可以吃麦芽熬的水，有回奶作用。