1、经常口渴的原因是什么呢1喝什么水解渴1白开水白开水是最好的饮料，是最符合人体需要的饮用水白开水煮沸后，洁净无菌，既能保持原水中某些矿物质不受损失，还可使原本过硬的水质得到改善而且经济实惠制取简单；3值得推荐的是多吃水果蔬菜，特别是多吃水分多的品种如西瓜，黄瓜和西红柿这些蔬菜热量少而且可以恢复人的精神这些东西可以在两顿饭之间吃 4矿泉水冷茶，牛奶，苹果汁是理想的解渴饮料，这些饮料热量最少；因为含气多的饮料不仅不含盐分，而且气体易使肠胃产生饱胀感，妨碍体液的补充和吸收，使细胞缺水状态得不到纠正喝含高糖的饮料也不好不仅不能纠正机体缺水，还会造成胃部不适有的人解渴爱喝冰镇饮料其实，冰镇饮料中。

2、夏天喝碳酸饮料比较解渴碳酸饮料里边儿富含二氧化碳冰镇的碳酸饮料会更解渴，但是不要喝的太多，否则会影响健康夏天如果觉得很口渴，可以喝一些淡盐水或者是淡糖水这个是最有利于健康的；从健康角度来看，我建议您喝热水解渴首先，喝热水可以舒缓体内温度，促进体内水分的循环特别是在炎热的夏天，体内温度很快就会升高，影响体内水分的循环，缺乏水不利于身体健康而喝热水却可以消除多余的热量，使身体恢复。

3、“夏天出汗比较多，口渴时尽量少喝‘甜’饮料”因为甜饮料热量比较高，易加快消耗人体的钾，本身出汗消耗钠比较多，饮后会出现疲倦精神不振等问题夏天消暑解渴最好饮用淡盐水淡茶或自制绿豆汤 1碳酸饮料 冰镇；口渴的时候不能饮用热茶水饮料和糖盐水，喝什么水最解渴水的分类比较多，白开水是最为常见的饮用水，相对于纯净水和矿泉水，自来水烧开后的饮用水性价比最高除了白开水，也可以选择纯净水和矿泉水清汤其实就是熬粥；在夏天最能解渴的还是我们万能的白开水，准确的说应该是温开水白开水中富含多种矿物质和微量元素，能够调节人体内平衡，这是普通饮料所无法达到的是解渴良药，温开水温度接近人体，能影响中枢神经接受器，适当解除口渴的。

4、2 夏天喝什么饮料解渴 1碳酸饮料 当喝下一瓶碳酸饮料的时候，会感到很清爽，但是不得不说碳酸饮料产生的热量几乎是最高的这对减肥中的人无疑是一种伤害2冰水 喝冰水能让我们体温下降，然而很容易就会刺激。

5、日常生活中，有哪些比较常见的饮料如果一定要喝饮料，哪些饮料相对比较好？盘点十种常喝饮料大全一凉白开以前不起眼的凉白开，现在被精明的商人开发成饮料了如果要问什么饮料zui解渴什么饮料zui好答案肯定是白开水。