2宝矿力水特 日本第一瓶运动功能饮料在1980年，能够补充人体水份和电解质的饮料“宝矿力水特”应运而生诞生，也被称为可饮用的电解质点滴从2003年起，成为中国国家体育总局训练局运动员专用饮料3BodyArmor 可口可乐旗下的运动饮料品牌，它与同公司旗下的Powerade组成战略联盟，对标百事可乐旗。

运动饮料选什么好

1、对于很多热爱健身的人来说，每天基本上都要花上一两个小时用来跑步或者是健身，那么在运动完之后，由于我们消耗了大量的水份，这个时候有什么饮料比较适合我们去喝呢？ 在我们运动大量出汗之后，体内的体液会大量的流失，这个时候就会导致电解质紊乱，因此在运动之后喝电解质水可以帮助我们补充人体所需要的水分和电解质元素，身。

2、运动饮料主要种类包括1 功能性运动饮料这类饮料针对运动中的身体需求设计，可以提供电解质维生素和矿物质等营养成分在长时间运动或高强度运动后，身体容易流失大量水分和电解质，这时功能性运动饮料可以帮助补充水分和恢复体力2 等渗饮料这种类型的饮料与功能性运动饮料相似，也含有电解质和矿。

3、还有一个比较奇怪，不能算运动饮料的饮料，那就是冰红茶不管是康师傅的还是统一的，冰红茶都比较受运动的人欢迎，通常在楼栋里穿着运动服回来的人，都会买上一瓶冰的，甚至比较熟的人会在出去跑步前提前跟老板娘说好，让她帮冰一瓶更冻一点的 至于其它的运动饮料，还有脉动与其他品牌的电解质水等等，然而它们的销量。

4、运动饮料是根据人体运动的生理消耗而配置的，针对特殊人群的饮料运动饮料中主要含有电解质，维生素，氨基酸等成分广义上的运动饮料可以分为低渗饮料等渗饮料高渗饮料以及功能饮料饮料是供人饮用的液体，它是经过定量包装的，供直接饮用或按一定比例用水冲调或冲泡饮用的，乙醇含量质量分量不。

5、1樱桃汁 建议每天参加体育锻炼前饮用从事耐力项目如马拉松的锻炼者，如果在运动前饮用了樱桃汁，锻炼结束后身体的疼痛感相对减轻樱桃汁所含有的植物化学物质能缓解炎症此外，饮用樱桃汁有助于改善锻炼者的睡眠2脱脂牛奶 建议力量训练之后立刻饮用脱脂牛奶所含有的优质蛋白质有助于肌肉恢复它。

运动饮料有哪种

3，盐典 盐典是一种低热量型以“补充身体盐分”为主的运动饮料是严格按照国家体育总局运动营养标准，结合人体特征，针对人体在大量流汗后而特别研发的一款运动饮料4，佳得乐 佳得乐Gatorade是一种全球领先的运动型饮料，拥有五十多年的运动科学研究背景它于1965年由佛罗里达大学的研究人员研制，其。

4康师傅劲跑X 康师傅劲跑X运动饮料是针对人体汗液成分而设计的运动饮料一种补充型运动饮料，能够补充水分和电解质5健力宝运动饮料 健力宝诞生于1984年，含有“健康活力”的保健意义1984年洛杉矶奥运会后一炮走红，被誉为“中国魔水”作为中国第一个添加碱性电解质的饮料，健力宝率先为国人。

蛋白质饮料在运动后饮用，可以帮助肌肉修复和生长这种饮料富含蛋白质和其他营养成分，如支链氨基酸和抗氧化物质这些成分可以促进肌肉恢复，缓解运动造成的肌肉疲劳，帮助身体更好地适应高强度的运动训练3 抗氧化饮料 抗氧化饮料含有丰富的抗氧化物质，如维生素C维生素E和多种植物提取物这些抗氧化。