1、喝王老吉是会胖王老吉除了热量适中外，喝一罐王老吉凉茶就相当于吃了10块糖，可见王老吉的糖分还是挺高的高糖分饮料带给人们的远远不止肥胖还会引发很多健康问题，比如经常饮用可能患上糖尿病，加大患肾结石骨质疏松龋齿及痛风的风险，对发育期的儿童和青少年尤其不利建议白开水茶水和绿豆汤等。

2、一方面多喝水可以冲洗尿道，减少结石的发生，另一方面有利于排出小结石3痛风患者中，痛风主要由体内尿酸升高引起，尿酸的排泄多通过尿液多喝水可以促进排尿和尿酸排泄4长期努力，长期流汗的人通过喝水，可以补充水分最好选择淡盐水，以弥补体内电解质的流失四种人应该适量少喝水。

3、邓老凉茶深采用现代科技生产，采用优质纯天然植物材料精制而成提取天然中草药植物精华，改变西药严重损害肝肾功能的状况，纯中药草药降酸滋补兼治，从内源性恢复机体酸碱平衡，使痛风不再反复发作邓老凉茶突破了传统的“强酸还原”配方，特别含有玉米须作为护肾原料，可以消肿补肾降血压凉血肾。

4、高糖分饮料带给人们难道仅仅是肥胖，其实，还会引发很多健康问题，比如，经常饮用可能患上糖尿病，加大患肾结石骨质疏松龋齿及痛风的风险，还会降低其他营养素摄入，对发育期的儿童和青少年尤其不利孕妇常喝饮料还会对腹中的胎儿有极大的不良影响，严重可导致婴儿性早熟，这并非危言耸听。

5、可以加，看个人口味 喝威士忌的5大禁忌 1如果患有痛风胃肠炎等症状的人，不宜喝威士忌 2如果对酒精过敏的人，也不宜喝威士忌 3喝威士忌的时候，最好不要用手掌长时间包裹整个酒杯，会有损酒感 4喝威士忌的时候，最好不要不停的转杯醒酒 5存放威士忌时，要密封好，并存。

6、4由于豆浆是由大豆制成的，而大豆里面含嘌呤成分很高，且属于寒性食物，所以有痛风症状乏力体虚精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆5豆浆不但必须要煮开，而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖，这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉6豆浆一定不要与红霉素。

7、不相克 螃蟹不能和以下食物一起吃 1花生螃蟹不能和花生一起吃容易引起腹泻，呕吐等症状，2黄色的柿子吃螃蟹后建议不要吃柿子，特别是黄色的柿子，因为这两种食物都是凉性的，如果与黄色柿子一起吃的话就容易导致腹泻，而且会出现恶心呕吐等不适症状3凉茶吃螃蟹后也不要喝凉茶，喝茶回。

8、烧烤吃多了坏处非常的多，对身体会造成一定的危害，主要的坏处如下第一烧烤吃多了会加重痛风有一些男性很喜欢在晚上的时候去吃宵夜吃烧烤，但是很多的男性因为饮食不健康而有了痛风，如果经常吃烧烤的话，痛风发作的频率也会更高因此食物在烤制的过程中，其中的嘌呤物质会更加多，那么人体摄入的。

9、剧烈运动后人的身体机能会处于高水平的状态，此时喝酒会使身体更快地吸收酒精成分而进入血液，对肝胃等器官的危害就会比平时更甚长期如此可引发脂肪肝肝硬化胃炎胃溃疡痴呆症等等疾病运动后就是渴啤酒也不好，它会使血液中的尿酸急剧增加，使关节受到很大的刺激，引发炎症，造成痛风等。