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喝固体饮料有补充蛋白质提供身体能量的功效固体饮料的主要成分是糖乳制品蛋制品果汁和食用植物提取物等，固体饮料分为蛋白型固体饮料和普通型固体饮料，蛋白型固体饮料是以乳制品蛋制品其他动植物蛋白氨基酸等组成，蛋白质含量大于或等于4%，普通型固体饮料是以果粉或经烘烤的咖啡茶叶。