乌龙茶 湿气重的人多数脾胃功能不太好，也有一些人属于寒性体质，这时请选择乌龙茶大红袍红茶等温性滋胃的茶来喝这些茶的特点都有较好的茶气，可以帮助行气，当然，不管什么茶都有利尿功能所以，排湿功能也相当不错五花祛湿茶 五花祛湿茶是邓老凉茶采用科学配方，由金银花木棉花等多味药材；如果胃是健康的，建议你喝绿茶，普洱熟茶性温去湿最好，普洱茶生茶性微凉可去火的，菊花金银花都是清热解毒的莲心是清火的，不去湿，可以加芡实或薏米绿豆同煮，既清热解毒又去湿另外，可以向广东地处的居民一样，多喝去湿气的凉茶，其原料为薏米淮山茯苓百合白术野菊花生地。

芳香类花茶芳香化湿味苦的茶苦能燥湿味甘淡的茶淡能渗湿这三类是纲，其余都是目；梧州凉茶有什么营养价值除了清热解毒外，凉茶还可去湿生津清火明目散结消肿等，还可治目赤头痛头晕耳鸣疔疮肿毒和高血压，夏天完全可以当清凉饮料饮用梧州凉茶的历史是怎么由来的有人说梧州凉茶摊档多过米铺，是形容梧州凉茶摊档的多梧州凉茶成了梧州人生活饮食的重要组成部分梧州。

杏林春的去湿王茶能去湿炎热潮湿的夏天将至这样的时节里，很多人感冒上火湿困，喝上一杯去湿王茶，喝着苦，但感觉“良药苦口利于病”喝去湿王茶不少人会陷入“凉茶越苦喝了越有效”的认知误区，专找苦得难以下咽的凉茶喝其实，苦不苦，并不是衡量凉茶是否有效的标准，一味求“苦”；小孩或长期脾胃虚弱的人，如不想吃饭浑身没劲或者饭后感觉胃满满的腹胀拉肚子等脾虚湿盛的人，可以用炒山药和炒鸡内金，按11的比例混合打成粉，每天一勺冲着喝，缓解症状 2少吃油腻甜味品，预防湿热 3湿热体质，除通过饮食调理外，不宜暴饮暴食酗酒，少吃肥腻食品甜味品，以保持良好的消化功能。

喝什么凉茶去湿气效果好

3湿气重的人多数脾胃功能不太好，也有一些人属于寒性体质，这时请选择乌龙茶大红袍红茶等温性滋胃的茶来喝这些茶的特点都有较好的茶气，可以帮助行气，当然，不管什么茶都有利尿功能所以，排湿功能也相当不错4五花祛湿茶是邓老凉茶采用科学配方，由金银花木棉花等多味药材熬制而成。

对于体内有湿气的人来说，凉茶就是大家最常选择的，那么有哪些清热祛湿凉茶配方呢？下面由我为大家整理的资料，希望大家喜欢！清热祛湿凉茶配方 双花饮 主料有五百克的金银花和菊花，还有五百克的山楂，五千克蜂蜜金银花和菊花洗净后放在锅内，山楂洗净倒入锅中，加水文火烧开三十分钟后就可以，滤出煎。

喝什么凉茶可以去湿气

凉茶，根据其功效可分为多种类型，包括清热祛火清热祛湿清热解暑和清热解毒等清热祛火凉茶适合风热感冒或内热症状，主要成分如金银花菊花等清热祛湿凉茶适合湿气重的环境，如五花茶，由木棉花金银花等组成清热解暑适用于酷暑季节，可与祛暑药物如滑石甘草搭配清热解毒凉茶针对易长痘或痢疾的。

夏天凉茶配方大全如下1陈皮罗汉金银花茶，金银花也称忍冬，具有清热解毒舒热散邪的作用，古人也有诗言“不是摇钱树，枝头挂金银，累死种花佬，救活患病人”用它与陈皮和罗汉泡茶饮，可以清热降火利嗓润喉我们可以先将5克陈皮用热水先清洗一遍来醒皮，然后连同10克金银花和半个罗汉果一起。