1、#xF4A7矿泉水凉白开矿泉水凉白开是首选的健康饮料，低卡低糖，无添加，适合日常饮用#xF37E苏打水苏打水口感有气泡，类似矿泉水，推荐屈臣氏品牌，含糖量适中，适合口感挑剔的人#xF375无糖茶饮无糖茶饮成分天然，包括乌龙茶红茶茉莉绿茶等，适合茶饮爱好者#xF379代糖类饮料代糖类饮料使用代糖提供甜味，无热量，相对健康，适合甜。

2、低热量的饮料茶水 100克 热量 0卡，焦咖啡 1杯 热量 0卡 麦斯威尔精选颗粒咖啡麦斯威尔 1份 热量 2卡 黑咖啡 100毫升ml 热量 2卡 红景天饮料 100克 热量 33卡，柠檬水，杏仁露 100克 热量 46卡果味奶 100克 热量 20卡刺玫汁纸盒 100克 热量 32卡柠檬汽水 100。

3、低热量的饮料包括矿泉水，淡柠檬水，绿茶红茶普洱茶乌龙茶等茶类，玫瑰菊花桂花等花类，还有大麦茶荞麦茶和淡豆浆矿泉水淡柠檬水麦茶和淡豆浆是人人能喝的大麦茶和荞麦茶含有B族维生素和氨基酸，还有帮助消化的作用茶类含有维生素C钾和大量的多酚类物质，也能帮助消食豆浆。

4、低卡0脂肪！喝起来无负担！减脂姐妹可 3宾得宝汽水 葡萄柚味的！还不错！味道比较浓~气泡感很足 低热量0脂！ PS就是稍微有点小贵喜欢气泡水的可！ 4雀巢茶萃 感觉就是冰红茶的味道还带点薄荷味！更清爽！ 低糖！低卡！个人比较喜欢加冰块喝真的凉爽 5生茶 茶味很浓郁！没什么甜味口感不涩！不喜欢。

5、无糖无脂肪无热量或低热量的饮料是健康饮品的首选，包括矿泉水淡柠檬水绿茶红茶普洱茶乌龙茶等茶类这些饮品不仅口感清爽，而且营养价值高，适合日常饮用#xF379果蔬饮料膳食纤维丰富的果蔬饮料和玉米浆，有助于控制饮食过量血脂和血糖的快速上升，还能延缓酒精吸收，让你享受美味的同时保持健康#xF95B含糖。

6、椰子汁，马蹄爽，王老吉，这几种几乎不含热量。

7、15kcal100ml真的敲低卡！ 2无糖椰乳 入口很清爽！还挺甜的！建议搭咖啡喝~0果糖！但有代糖！ 完全戒糖的达咩 33kcal100mlO香精！ 3无糖豆奶 有淡淡豆香味！有点寡淡！清淡口的姐妹，配料很干净！ 低卡低脂 51kcal100ml！低热量 4无糖燕麦奶 口感很醇厚！个人喜欢 diy燕麦拿铁喝！真的nice！不会很甜。

8、这款也是东方树叶专门研发的茶类饮料，一瓶的热量基本上可以忽略不计，里面添加了超多的茶多酚，一瓶茶多酚的含量在260mgkg，我觉得如果你喝不习惯三得利的话，这款乌龙茶你应该会喜欢 它的整体茶味比较的淡，没有三得利那么苦，非常适合一些刚入门茶饮料的新手宝宝们配料里面只有水，乌龙茶，维生素C和碳酸氢钠。

9、1柠檬水把饮用水鲜榨的柠檬汁和冰块混合起来即可，这种饮料清爽宜人，热量较低2热巧克力自制的热巧克力热量还不到商店所售产品的一半3姜汁矿泉水制法是将一勺研磨碎的姜放入一杯冰镇矿泉水中，而且这个它不含碳水化合物，喝起来非常美味4水果奶昔餐饮店中出售的一杯340克的。

10、因为之前有段时间一直在减肥，但是又改不了喜欢喝饮料的问题，所以就收集了一些低热量的饮品，整理出来分享给你们哦1无糖可乐+0卡雪碧 我还记得苹果味的零卡雪碧出来之后，票圈好多人分享0卡雪碧有蓝瓶和绿瓶，绿瓶另外还有膳食纤维两款比起经典的柠檬味，0卡的味道并不是特别重，整个是很。

11、元气森林白桃康师傅低糖绿茶可可满分椰子水统一低糖绿茶COSTA轻乳茶等1元气森林白桃它以0糖0脂肪0卡路里为特点，给人一种非常安心的感觉，含糖量32g100ml热量72kJ100ml净含量500ml瓶元气森林虽然口感稍淡，但白桃口味的饮料却能给人一种非常轻盈的感觉2康师傅。

12、自制低卡奶昔可以使用低脂牛奶或植物奶无糖代替品和一些水果如草莓蓝莓来制作低卡奶昔苹果醋饮料在水中加入少量未加工的苹果醋，既能享受苹果醋的健康好处，又不会增加太多热量在选择低卡饮料时，要注意查看成分表，以确保没有添加额外的糖分或其他高卡成分此外，避免过度摄入那些使用人工。

13、6白水是最健康的饮料了，用白水代替乱七八糟的“糖精+色素”，每天可以降低好几百卡路里的摄入，饭前喝杯水还容易产生饱腹感分钱不用花，零热量，人体生命之源7蔬果汁蔬菜与水果都是公认的低卡减肥食物8柠檬水柠檬含丰富的维生素C，帮助胶原蛋白合成，抑制黑色素生长9零度饮料。

14、第4种饮品是蜂蜜水，不论是大人小孩还是孕妇都非常适合喝，并且还有很多的年轻人都不喜欢喝开水，觉得开水并没有特别的味道，所以喜欢往里面添加一些蜂蜜，这样味道就会感觉完全不太一样，甜甜的，并且蜂蜜里面有许多的微量元素，而且也属于零脂肪低热量，如果刚刚吃完饭喝一些蜂蜜水进肠胃，会起到一个。

15、是的，一些饮料热量也比较高，比如碳酸类的果汁等，喝多了也会发胖热量低点的比如茶类饮料三得利乌龙茶茉莉花味低糖15 大卡100克三得利乌龙茶无糖0 大卡100克三得利黑乌龙茶0 大卡100克三得利苏打 别名SUNTORY Soda 0 大卡100克三得利凉爽麦茶无糖0 大卡100克。

16、苦咖啡热量低根据查询大众养生网官网显示，苦咖啡是一种低热量饮料，苦咖啡多为黑咖啡，热量相对偏低，因此苦咖啡雪糕热量低。