凉茶,又称为凉白开或凉茶水,是一种传统的中草药饮品,具有清热解暑消暑降火的功效制作凉茶需要一些工具和材料,下面将详细介绍这些工具和材料工具1煮锅用于煮制凉茶的草药,最好选择不锈钢或陶瓷材质的锅,避免使用铝锅,以免影响草药的功效2漏网用于过滤煮好的草药,将草药与茶水。

夏日天气炎热了很多人喜欢饮一些凉茶,帮助消除暑热其实除了在超市里购买现成的凉茶饮品之外,您还可以在家自己制作凉茶下面这种方法简单的凉茶具有不同的保健功效,您可以根据自己的不同身体需求亲自尝试一下 桑菊凉茶 材料夏枯草30克桑叶20克杭白菊10克麦冬或火炭母15克泡发的黄豆25克。

广东凉茶 桑叶菊花各5克,薄荷3克,苦竹叶白茅根各30克洗净,放入茶壶内,用开水泡10分钟即成代替茶水随时饮用,辛凉解表,适用于风热感冒 西瓜皮凉茶 将西瓜皮绿色的那一层外皮,洗净后切成碎块,放入适量的水煮半小时左右,去渣取汁,再加入少量白糖搅拌均匀,去暑利尿解毒的西瓜皮凉茶就做成。