喝咖啡或者浓茶，那样对于提神会有帮助，但是不可以多喝还可以喝一些功能性饮料，比如红牛东鹏特饮等，不仅可以提神醒脑，对于抗饿还有一定的作用开车犯困快速提神的方法1洗脸，特别是在冬天，洗把冰水脸，可以顿时清醒2开窗通风，呼吸窗外的新鲜空气可以提神3可以听比较激情节奏感强的；红牛维生素牛磺酸饮料我自驾时购买频率更高的一款，容量不会很大，也许是因为牛磺酸含量高的原因，口感稍微偏酸，日常开车提神效果能持续23小时主要成分牛磺酸烟酰胺维生素B6等这款红牛维生素牛磺酸饮料是世界斯诺克赛事的官方能量补给饮料，为球员加油补充能量；第一类咖啡 咖啡含有丰富的咖啡因，对普通人有很好的提神效果第二类功能性饮料 功能饮料eg红牛力保健富含多种提神成分第三类 茶水 此处专指自泡浓茶，市面上的茶饮料几无提神效果浓茶中含有丰富咖啡因，优点与咖啡类似，但更符合中年国人口味车载冰箱真是伟大的发明啊冷饮又以；车主在开车想要提神可以喝酸梅汤酸梅汤含有大量酸物质，其中的枸橼酸能够有效的抑制乳酸，如果人体的乳酸过多，就很容易导致犯困疲劳，所以说喝酸梅汤能够起到很好的提神作用喝咖啡或者浓茶，那样对于提神会有帮助，但是不可以多喝还可以喝一些功能性饮料，比如红牛东鹏特饮等，不仅可以提神醒脑；这种贴剂在提神醒脑的同时，还能缓解困倦带来的不适感，让人感到轻松清醒和愉快目前，这种提神醒脑贴剂在开车考试加班疲劳和酒后等情况中被广泛使用一款效果良好的提神醒脑贴剂是“冰激提神醒脑贴”，贴上后感觉凉爽舒适，非常有效不妨尝试一下，安全方便，比喝提神饮料更有效。

开车犯困时，可以尝试食用一些燕麦片，因为燕麦片含有大量的B族维生素，能够起到提神的作用此外，燕麦片还富含粗纤维，能够填饱肚子车主可以选择一些耐嚼的食物，如口香糖茶叶等，但要注意嚼槟榔会对口腔造成伤害，不建议食用如果想喝饮料提神，可以喝酸梅汤，其中的枸橼酸能够有效抑制乳酸，从而缓解；喝薄荷茶是最应该强调的提神方式，近期被美国健身杂志推荐为健康饮品性味辛凉，它的成分中包含挥发油，油中主要成份为薄荷醇薄荷脑薄荷酮薄荷脂茨烯柠檬烯等，有着疏风散热，辟秽解毒的作用但薄荷可降低产妇的奶水量，有着一定的刺激性，不适合给哺乳期怀孕期的女性小孩饮用6脉动。

你好，适合长途开车提神的饮料，我觉得红牛不错，另外一些咖啡饮料也是可以的，不过长途驾车尽量不要疲劳驾驶；1咖啡 提神醒脑，一杯黑咖啡几乎不含热量，但它能够提供一些钾镁磷和6090毫克的咖啡因饮用咖啡提神效果非常明显，但是咖啡也不能多喝咖啡因虽然可以提高人的警觉性灵敏度以及注意力2绿茶 饮茶益处多多，不仅可以清热解毒提神，醒脑，可谓是健康有益的饮品在所有茶叶中，绿茶的醒脑效；开车时喝这些饮料可以提神1咖啡类饮品咖啡含有咖啡因，有一定的兴奋作用2功能性饮料功能饮料有多种营养成分，包括各种维生素赖氨酸牛磺酸肌醇以及咖啡因等，具有提神醒脑的作用3茶含有咖啡碱，可以起到兴奋作用，且喝茶对身体好4冷饮料主要为碳酸饮料，如七喜雪碧可乐等。

十大提神饮料的饮料有脉动可口可乐红牛农夫尖叫运动饮料乐虎百事可乐战马魔爪能量东鹏特饮今麦郎天豹饮料1脉动 脉动是维生素饮料的领导品牌，于2003年上市，一直深受崇尚健康的年轻消费者喜爱，脉动不断对现有经典口味进行了升级，如将水蜜桃口味升级为桃子口味，水蜜桃+白桃双“桃”组合。

\n\n5 盐水在自驾过程中，盐分的流失会导致人体疲劳乏力，适当补充盐分可以帮助缓解疲劳可以在饮用水中加入适量的盐来补充\n\n总之，在长途自驾旅行过程中，选择合适的提神饮品是非常重要的，需要注意不宜饮用高度含有咖啡因或含糖过高的饮料，同时也要适量饮用，以免刺激神经系统，影响驾驶安全；提神饮料通常含有咖啡因牛磺酸维生素B群等成分，这些成分可以帮助提高精神集中力和能量水平以下是一些知名品牌的提神饮料，它们在市场上广受欢迎，并且被认为具有较好的提神效果红牛Red Bull红牛是全球知名的能量饮料品牌，它含有咖啡因牛磺酸B群维生素和糖等成分，能够迅速提供能量，增强；在驾驶过程中，选择以下饮料有助于保持清醒1 咖啡类饮品咖啡因的存在能提供短暂的兴奋效果2 功能性饮料这类饮料通常含有维生素赖氨酸牛磺酸肌醇以及咖啡因等成分，有助于提神醒脑3 茶饮料茶叶中的咖啡碱具有提神作用，同时对身体有益4 冷饮主要包括碳酸饮料，如七喜雪碧；\n\n4 植物饮料如苦荞茶金银花茶等不含咖啡因的饮料，有助于消除疲劳，提神醒脑\n\n5 盐水在自驾过程中，盐分的流失会导致人体疲劳乏力，适当补充盐分可以帮助缓解疲劳可以在饮用水中加入适量的盐来补充\n\n总之，在长途自驾旅行过程中，选择合适的提神饮品是非常重要的，需要注意不宜。

1 咖啡咖啡含有咖啡因，可以迅速提神醒脑，增加注意力建议选择无糖低糖的黑咖啡，以免糖分摄入过多2 茶茶中含有的茶碱茶多酚等物质具有良好的提神作用可以选择绿茶红茶乌龙茶等适口的茶品如果担心喝茶上厕所次数过多，可以选择茶包冷泡，茶叶中利尿成分较少，不影响泡茶效果3。