凉茶包括二十四味，二十四味是凉茶的一种。

分析凉茶quot高热quot的原因，有关专家指出，首先，凉茶无毒有效的特点十分符合现代人的消费特点饮用凉茶是两广人民长期同大自然作斗争总结而来的一种护身法宝据有关医药专家介绍，凉茶凉而不寒，清热而不伤脾胃，没有肝肾毒性，四季皆宜，无病时可防病，有病时能治病，quot秋冬防秋燥春夏去暑湿quot例如。

凉茶是岭南人民根据本地的气候水土特性，在长期预防疾病与保健的过程中以中医养生理论为指导，以中草药为基础，研制总结出的一类具有清热解毒生津止渴等功效的饮料总称1二十四味，强力王，清热解毒 2王老吉 沙溪凉茶 剑波凉茶 邓老凉茶 3沙溪凉茶，广东凉茶，大竹叶凉茶，廿四味 4“杏林春”很好。

除了红罐王老吉绿盒王老吉外，2012年10月份成功推出500毫升和15升瓶装王老吉凉茶2012年12月27日王老吉凉茶家族再添“吉祥三宝”固体凉茶低糖凉茶和无糖凉茶，开创了凉茶产品新形态2廿四味廿四味是广东凉茶代表之一，因为他是用24种草药制作而成的，所以就被称为廿四味3癍痧癍痧。

“廿”字国语应读“niàn”，不是读“nie”。

以下是一份廿四味凉茶的传统配方，具体配方可能因地区和个人偏好而有所不同主要材料桑叶金银花菊花雪菊薄荷叶红枣夏枯草阳草麦冬栀子玉竹牛膝草柴胡白茅根葛根甘草片人参食盐冰糖配方1将以上所有材料放入一个大的漏袋中2将漏袋放入大锅中，加入适量的开水，大火。