1、喝王老吉是会胖王老吉除了热量适中外，喝一罐王老吉凉茶就相当于吃了10块糖，可见王老吉的糖分还是挺高的高糖分饮料带给人们的远远不止肥胖还会引发很多健康问题，比如经常饮用可能患上糖尿病，加大患肾结石骨质疏松龋齿。

2、你好，如果时常饮用，会导致肥胖原因是一罐加多宝的热量比较高过量热量的摄入，如果不通过运动等方式消耗，就会在体内转化为脂肪储存起来由加多宝的包装上的成分表看出，每100毫升的加多宝，热量是152千焦，一罐加多宝310。

3、不喜欢上火的女生，每次吃烧烤都会配王老吉，喝起来好喝，回甘，但也觉得味道偏甜。

4、一顿火锅，光是吃肉片蔬菜豆腐等天然食材的热量就差不多874大卡，再吃约215大卡的速冻丸子，热量立刻能破千，再加一大勺芝麻酱或沙茶酱，喝两碗汤，一杯甜饮料，再来点饭后甜点，吃一顿火锅的热量至少1500大卡若麻辣。

5、其实王老吉的饮料的热量是很高的，据悉喝一瓶王老吉，你可能要走5000阶以上的楼梯才能消耗，可见一瓶王老吉 的热量度是有多高，所以对于爱美的女性还是建议少喝王老吉为好 其实很多人认为王老吉是“凉茶”，算是和中药挂上勾，这样看来。

6、王老吉属于一种凉茶，适量的喝一些王老吉确实可以清热利湿凉血解毒，有一定的降火功效王老吉从中医角度来讲性寒味甘，可以消除因上火因素导致的咽喉肿痛和口舌生疮但是需要注意，王老吉摄入过量之后有可能会导致寒凉性质凝滞。

7、最推荐的饮料是无糖无脂肪无热量或低热量的饮料，也是传统饮品包括矿泉水，淡柠檬水，绿茶红茶普洱茶乌龙茶等茶类，玫瑰菊花桂花等花类，还有大麦茶荞麦茶和淡豆浆这些饮品大都是植物饮品，对人体天然。

8、加多宝不含有热量或卡路里在制造过程中，加多宝凉茶采用了独特的工艺，将所有热量或卡路里都去除或减少到零，这种工艺是通过选择低热量或无热量的原料，以及采用特定的加工方法来实现的。

9、喝凉茶不会长胖，要减肥的话要适量的运动加上合理的饮食才是最健康最安全的减肥方法1控制热量与脂肪要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽2饮食要清淡要少吃盐，咸的东西吃得越多。

10、加多宝零热量凉茶，采用三花三草一叶本草植物材料精制而成，不仅解辣还可有效预防上火，同时还具有零热量的特点加多宝零热量凉茶历经4年多时间潜心研发，上百次严谨科学的反复试验锤炼，并严格遵循‘七选八炼九精制’生产。