1如果在怀孕了以后想喝饮料，最好是用新鲜水果，自己榨成汁来喝，最健康，并且没有任何的添加剂，营养成分也最多，在选择的时候最好是用时令水果，其中西瓜汁，芒果汁是最好喝的，营养成分更适合孕妇2怀孕了最好；二 浓缩果汁是另一个适合孕妇喝的饮料，而且口感美味如苹果汁橙汁葡萄汁等，都是很不错的选择这些果汁富含维生素C膳食纤维等营养成分当然，建议孕妇选择100%浓缩果汁，避免含有高糖分添加剂着色剂等不良。

如果一定要喝饮料，以下是一些相对比较健康的选择1纯果汁尽量选择没有添加糖或防腐剂的纯果汁新鲜榨的果汁更好，因为它们含有更多的维生素和矿物质2红茶红茶含有抗氧化剂和多种营养物质，如多酚和维生素C3；如果一定要喝饮料，以下是几种相对比较健康的饮料1 纯净水饮用充足的水对于人体健康十分重要，纯净水是一种没有添加任何化学成分的饮料，对于人体没有负面影响，而且能够满足人体对水分的需求2 绿茶绿茶富含抗氧化。

适合孕妇喝的十种饮料图片做法

孕期不建议饮用浓茶，但适量的喝淡茶水是可以的，特别是对孕前一直有饮茶习惯的孕妈妈来说，孕期适当地喝一些淡茶水是没有问题的此外，确实有一部分孕妈妈不喜欢喝白水，除了淡茶水外，还有很多可以选择的孕期饮料，如。

白开水白开水是最健康的饮料之一，它不含任何热量糖分或添加剂，而且可以帮助清洁身体并保持身体水分平衡纯果汁纯果汁是含有维生素和矿物质的健康饮品，但是要注意果汁中也含有天然糖分，所以不宜过量饮用纯椰水椰。

适合孕妇喝的十种饮料牌子

孕妇可以喝的饮料有柠檬水和椰子汁柠檬水不仅可以给，人体补充水分，还可以给人体提供维生素C，让人体可以更有效地吸收铁质此外，加入薄荷或者姜的柠檬水可以很好的调节孕期胃部的活动椰子汁是一种天然的饮料，可以给人体。

如果一定要喝饮料，以下几种饮料相对比较健康1纯净水纯净水是最健康的饮料之一，可以满足身体的水分需求，而且不含糖分和卡路里，对健康无害2绿茶不是商店卖的那种绿茶饮料绿茶富含抗氧化剂和多种维生素。