成分金针菇半150g，日式豆腐4个，番茄1个，蒜瓣2个，葱1个，酱油2勺，酱油1勺，蚝油1勺，白糖1勺，玉米淀粉1勺，番茄酱1勺，龙鱼玉米油适量 步骤1准备好需要的食材，清洗干净金针菇从根部切下，撕开。

金针菇怎么做好吃 一五花肉卷金针菇 3倒入番茄粒炒出番茄酱后加入金针菇翻炒片刻，再加入15调羹的生抽炒匀四金针菇炒肉丝 1猪瘦肉切丝，加少许酱油，盐，淀粉拌匀稍腌2红椒洗净去蒂切丝金针菇除底部。

茄汁金针菇 材 料 金针菇500g西红柿1个番茄酱2勺油盐适量 做 法 1 将西红柿洗干净切成碎块2 把金针菇根部切掉，掰开，焯水3 锅内放油，把西红柿放里面炒三分钟左右4 倒入适量的番茄酱，继续翻炒。

1首先金针菇清洗干净，放入锅中焯水，煮12分钟后捞出来沥干水分2将大蒜去皮切末，红椒清洗干净切末3锅里放入适量的食用油，油热后把大蒜末放进去爆香4倒入番茄酱炒香5接着加入适量的清水，再加入盐。

番茄炒金针菇 1番茄切小粒，金针菇去根切段，蒜切碎2热锅中倒入适量的橄榄油，倒入蒜泥爆香3倒入番茄粒炒出番茄酱后加入金针菇翻炒片刻，再加入15调羹的生抽炒匀4随即再加入2调羹的水，稍煮后放入小葱。

2锅内加入适量的油，油热以后加入准备红椒青椒蒜小葱不断地翻炒，同时再加入一些番茄酱翻炒3再次加上适量的清水，生抽盐糖和鸡精大火将锅煮开，在水煮开以后，再加入肥牛广式香肠金针菇4等。

第五步往锅中放入3大勺番茄酱，然后煸炒匀均第六步往锅中倒入适量的水，然后放入1勺盐2勺白糖接下来，大火将汤汁烧开第七步水开后，将肥牛片和金针菇放入锅中第八步再次烧开后即可关火，然后放入。

5添加葱段盐翻拌就可以番茄金针蘑 食物菜谱发热量3715卡路里主要材料番茄一个金针蘑一把 方式流程 番茄一个切割成块，金针蘑一把姜切条，蒜头剥干净炒菜锅内添加适量的油，炸香姜片和蒜头后添加番茄块。