1、103岁的甘德珍老人说这就是每天必喝的饮料，这喝姜茶能暖胃防病，坚持了很多年或者将茶叶姜丝花生芝麻擂碎之后泡水干嚼都可以姜茶究竟是如何达到治病的功效呢1改善血液循环 姜茶里的维生素矿物质；直到后来，俄国科学家梅契尼科夫在探究人类长寿秘诀的问题时，去保加利亚调查，发现很多长寿之人都非常喜欢喝酸奶，他由此猜测喝酸奶是使人类长寿的一个重要因素后来经过研究，发现酸奶中有一种能够消灭大肠内腐败菌的杆菌，被；可以延缓衰老，让人保持年轻态最后，白酒可以促进社交活动，增加人际交往，提高生活质量但是需要注意的是，白酒仍然是一种酒精饮料，过量饮用会对人体健康产生负面影响适量饮用才能发挥其积极作用，如每天不超过一两即可；酸奶是长寿的饮料 据诺贝尔奖获得者，俄国食品专家梅契尼柯夫18451916年最早对酸奶的研究结果证明酸奶中含有一种生长活性因子，能增强肌体免疫机能，有利于身体健康，抗病抗衰老世界上有很多长寿的地方，居民都有长期饮。

2、保加利亚地区人们多长寿是因为多饮酸奶，日本人整体平均身高的增长也是因为常喝酸奶根据学者们的研究结果，酸奶有利于人类健康和长寿的原因的1酸奶可增强人体免疫功能2降低血清胆固醇的水平甚至在不用任何药物的情况下每；酸奶是长寿的饮料 据诺贝尔奖获得者，俄国食品专家梅契尼柯夫18451916年最早对酸奶的研究结果证明酸奶中含有一种生长活性因子，能增强肌体免疫机能，有利于身体健康，抗病抗衰老世界上有很多长寿的地方，居民都有长期饮酸奶的习惯酸奶；“咖啡豆富含抗氧化剂多酚和其他抗炎剂，可能与长寿和降低慢性病风险有关，”习惯性饮用咖啡与降低心血管死亡冠心病充血性心力衰竭和中风 的风险以及改善一些心血管危险因素包括2型糖尿病和肥胖有关不仅如此。

3、另外，据有人研究认为，经常喝酸奶还有防癌作用由于酸奶具有以上特点，再加上酸奶本身的气味清香酸甜可口，人们十分喜欢食用，被誉为“长寿食品”以下10类人群适宜多喝酸奶，可对疾病起到辅助治疗作用，利于；益酸菌牛奶就是酸奶酸奶是长寿的饮料据诺贝尔奖获得者，俄国食品专家梅契尼柯夫18451916年最早对酸奶的研究结果证明酸奶中含有一种生长活性因子，能增强肌体免疫机能，有利于身体健康，抗病抗衰老世界上有很多长寿的。