清补凉的汤汤不寒不热，中和性平，故很多家长稍为年纪老大者均知初秋将临或暑热已退，作一清润补之，乃保全家健康的实用汤水1枸杞菊花煲排骨 料排骨500g，枸杞1小把，干菊花4朵，姜1小块做法1将洗净的。

我最喜欢的水果 我最喜欢吃的水果是西瓜 西瓜象一个大皮球它的皮上有一道道的条纹，有的条纹是浅绿色的，有的是深绿色的西瓜的瓤是大红色的，一闻一股香甜的气味扑面而来，咬一口凉凉甜甜的，非常好吃哦 通过。

若有身体虚弱虚不受补津液不足皮肤干噪，可用本汤作食疗2苦瓜黄豆百合排骨汤 材料苦瓜500克黄豆80克鲜百合30克猪排骨400克生姜4片做法苦瓜洗净，去籽，切厚块黄豆浸泡洗净鲜百合洗净猪。

糖酸角 这是我小时候最喜欢吃的酸味美食了，可能很多外省朋友没吃过糖酸角是我们云南的一种特色美食，我们从小到大都爱吃它入口酸中带甜，甜中有酸，比糖葫芦还美味与糖葫芦一样，糖酸角的做法与原料都非常简单。

1白果猪肚汤猪肚一只，用盐或生粉擦拭洗净后用开水烫过水里加点料酒什么的，把白果整只猪肚和党参杞子蜜枣黄芪淮山薏仁等清补凉材一起放到沙锅里加水煮开，改中小火煮2小时就行了猪肚可以捞起来切条再炒来吃哦。

现在的天气不能直接把小鸡放在桌上，太凉，会冻死的我一般都让它们待在纸箱里垫报纸，如果你那边气温很低，最好在纸箱里吊个小灯泡，让它开着有条件的话可以放一些麦秸干草什么的不过你的小鸡太少，一般五六。