1、1碳酸饮料的最主要成分是水，饮用后可补充身体因运动和进行生命活动所消耗掉的水分和一部分糖矿物质，对维持体内的水液电解质平衡有一定作用2碳酸饮料因含有二氧化碳，所以能起到杀菌抑菌的作用，还能通过蒸发带走；碳酸饮料不仅包括我们日常生活中饮用的可乐，还包括苏打水啤酒甚至泉水不过泉水是一种源于自然的碳酸饮料，它从地下吸收二氧化碳，啤酒中含有的二氧化碳也是在自然发酵的过程中产生的苏打水可乐，则是典型的人工碳酸饮料；那么喝碳酸饮料有什么害处喝碳酸饮料有哪些害处一易越喝越渴有专家指出，碳酸饮料中含有大量的色素添加剂防腐剂等物质，没有一样是对身体有好处的这些成分在体内代谢时需要大量的水分，而且可乐含有的咖啡因也有；常喝碳酸饮料会有以下一些坏处1 导致肥胖碳酸饮料中含有大量的糖分和卡路里，这些都是导致肥胖的主要原因之一2 损伤牙齿和骨骼碳酸饮料中的磷酸会降低钙的吸收，对牙齿和骨骼有损伤作用，容易导致牙齿蛀坏和骨质疏松；碳酸饮料，主要成分包括碳酸水柠檬酸等酸性物质白糖香料，有些含有咖啡因，人工色素等除糖类能给人体补充能量外，充气的“碳酸饮料”中几乎不含营养素一般的有可乐雪碧汽水过量饮用对身体有害1实；碳酸饮料的主要成分包括柠檬酸碳酸水等酸性物质白糖香料，有些还含有咖啡因，人工色素等除了糖类能够给人体补充能量以外，充气的“碳酸饮料”中几乎是不含营养素的碳酸饮料的好处1适量的喝碳酸饮料可以预防痴呆。

2、喝碳酸饮料的好处是什么1碳酸饮料的最主要成分是水，饮用后可补充身体因运动和进行生命活动所消耗掉的水分和一部分糖矿物质，对维持体内的水液电解质平衡有一定作用2碳酸饮料因含有二氧化碳，所以能起到杀菌抑菌的；首先儿童的牙齿会受到碳酸饮料的腐蚀伤害，容易导致蛀牙的现象，对孩子的肠胃功能也会造成影响，容易导致孩子的食欲下降，还会造成胃痛胃胀等肠胃不适的现象，高糖分的饮料会使孩子的免疫力以及记忆力下降，在生活中要多给孩子喝白开水，或者鲜。

3、因为很多饮料当中含有丰富的碳水化合物，就是糖分，进而能够产生很多内源性的尿酸，引起痛风的风险增加3有可能会造成骨质疏松，因为很多饮料当中含有磷元素，而磷元素能够促进钙质的丢失，容易造成骨质疏松的高发。