关于凉茶的配方，并没有所谓的“十大特效凉茶配方”，但可以介绍几种常见的凉茶配方及其功效夏枯草凉茶配方白茅根夏枯草白菊花等 功效清热泻火清肺利咽疏散风热 夏桑菊凉茶配方夏枯草桑叶野菊花 功效清热祛火 广东凉茶颗粒配方岗梅山芝麻五指柑淡竹叶木蝴蝶布渣叶；广东凉茶配方大全包括多种不同的配方，每种凉茶都有其独特的功效和口感以下是一些经典的广东凉茶配方1 金银花凉茶由金银花山芝麻菊花等组成，具有清热解毒降火利咽等功效这种凉茶对于风热感冒咽喉肿痛等症状有很好的缓解作用2 夏桑菊凉茶配方包含夏枯草桑叶菊花等，味道甘甜，气味。

以下是一些常见的下火凉茶配方1 木瓜雪耳汤木瓜雪梨雪耳冰糖，加水煮粥成汤2 薏苡仁茶薏苡仁扁豆茯苓甘草，加水煮沸后慢火煮30分钟即可3 甘草玄参汤甘草玄参淡菜柠檬汁，加水煮沸后慢火煮30分钟即可4 苦瓜枸杞茶苦瓜枸杞菊花红枣，用开水冲泡5；1 金银花绿茶凉茶绿茶泡开放凉，加入金银花菊花枸杞子红枣枇杷叶等清热解毒的食材，加适量冰糖搅拌均匀，放入冰箱中冷藏即可2 菊花玫瑰冰糖凉茶将菊花和玫瑰花泡开放凉，加入适量砂糖，搅拌均匀，放入冰箱中冷藏即可3 玉米须冬瓜茶将玉米须和冬瓜茶泡开放凉，加入适量蜂蜜，搅拌均匀。

降火凉茶配方大全

1、凉茶是一种传统的中草药饮品，具有清热解毒消暑解渴的功效以下是一些常见且好喝的凉茶配方，值得尝试1 夏枯草凉茶 材料夏枯草菊花金银花甘草 做法将夏枯草菊花金银花和甘草按比例如2111混合，加入沸水冲泡，焖10分钟后即可饮用功效清热解毒明目降火，适合夏季饮用2。

2、家庭自制养生凉茶配方分享凉茶，是通过个性化调配的草药组合，其口感和功效因药材选择和制作方法各异以下是一些家庭自制的养生凉茶配方，适合日常保健和特定症状的缓解1 银花解毒茶材料金银花夏枯草蒲公英白菊花各5钱，生地鱼腥草各3钱此茶清热解毒，养阴生津，但虚寒体质者和孕妇需慎用2。

3、以下是几种常见的防暑凉茶配方1 绿茶薄荷配方 配方绿茶叶5克，薄荷叶5克，冰糖适量，开水适量步骤将绿茶叶和薄荷叶放入茶杯中，加入冰糖，注入开水搅拌均匀，待冷却后放入冰箱中，饮用时加入冷水或冰块即可功效绿茶茶叶中的茶多酚含量较高，具有清热解毒消暑解渴的作用薄荷叶具有清凉解暑。

4、在炎炎夏日，自制凉茶成为许多人的消暑良伴以下是几款简单易制的凉茶配方，助你在家也能享受到清凉的滋味首先，广东特色的广东凉茶，只需桑叶菊花各5克，薄荷3克，苦竹叶和白茅根各30克，洗净后用开水泡10分钟即可，轻松享受清热解毒的效果薄荷凉茶则选用药店的薄荷叶和甘草各6克，加入1000克水。

5、以下是一些常见去火凉茶配方1 甘草绿豆汤绿豆50克，甘草3克，水6杯，将绿豆和甘草加水煮沸后，转小火煮20分钟即可2 薄荷菊花茶薄荷5克，菊花5克，水4杯，将薄荷和菊花加水烧开，转小火煮10分钟即可3 石榴皮决明子茶石榴皮10克，决明子15克，水4杯，将石榴皮和决明子放入水中煮沸。

下火凉茶配方大全

以下是几种常见的降火凉茶配方1 菊花茶用58克的干菊花泡一壶茶，可以清热解毒，降火效果显著2 金银花茶用10克金银花5克杏仁5克连翘泡一壶茶，可以清热解毒，消肿解毒，有助于降火3 绿豆汤将适量的绿豆加入大量的清水中煮开，煮至绿豆烂熟为止，然后加入适量的冰糖，喝绿豆汤。