小孩酥糖小孩酥糖是江苏省徐州市的特产食品，香甜酥脆，营养丰富，深受儿童们的喜爱并在1980年获得江苏省优质产品的称号在苏鲁豫皖四省闻名杂粮烙馍水果烙馍，机械烙馍但惟独白面手工烙馍最为正宗，吃起来也最为地道 丸子汤煮馍普通丸子汤，快开锅的时候加馍趁热吃 红酒烙馍2009年10。

早餐鲜奶400毫升，全麦面包100克早午间水果1个午餐米饭100克，瘦牛肉100克，菌类100克，新鲜蔬菜两种各100克午晚间水果1个晚餐米饭100克，去皮海产品100克，海带100克，新鲜蔬菜100克睡前豆浆250毫升食谱三 早上起来，饮1杯温开水，约300毫升早餐豆浆400毫升，鸡蛋1个。

胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗保持饮食均衡保持饮食均衡并富含纤维素，例如新鲜水果蔬菜及全麦等谷类需细嚼慢咽，勿狼吞虎咽 9白菜 含有大量的粗纤维，可促进肠胃道蠕动，帮助消化，防止大便乾结 问题六早上应该吃什么食物容易。