1 生地黄是一种常用的中药材，具有滋阴补肾凉血生津的功效将生地黄泡水饮用时，一般建议每天使用10至15克2 如果您选择将生地黄泡水喝，可以采用以下方法首先，用沸水持续冲泡生地黄20分钟，以确保其中的有效成分充分释放另外，您也可以将生地黄和水一起煮沸几分钟，然后制成凉茶饮用3。

生地凉茶 配方

1、回答参须益气，生津，止渴治咳嗽吐血，口渴，胃虚呕逆，麦冬养阴生津，润肺清心用于肺燥干咳，阴虚痨嗽，喉痹咽痛，津伤口渴，内热消渴罗汉果生地功效清热凉血养阴生津，用于热病舌降烦渴阴虚内热骨蒸劳热内热消渴 口感罗汉果味甜甘，生地气微，味微甜微苦参须和生地和罗汉果可以一起。

2、因为你阳虚不能化水 行水所以你喝了凉茶 生地这样滋阴凉血寒凉之物，加重了阳虚的症状，所以体内水液没有阳气推动自然寒凝下坠，所以脚就肿了。

3、quot王老吉quot凉茶，更能消暑解困除湿清热，专治湿热积滞口干尿赤喉痛发烧四时感冒，难怪被称为quot凉茶王 雷公根有利尿促进伤口愈合强化血液循环滋补神经 菊花茶对口干火旺目涩 ，或由风寒湿引起的肢体疼痛麻木的疾病均有一定的疗效 罗汉果功效 清热解毒，清肺化痰。

4、步骤1 将以上材料清洗干净，准备好2 将材料加入约15~20倍的水根据材料总量而定放入大锅中煮沸，煮5分钟后转小火煮30分钟3 熄火后浸泡3~4小时4 过滤并加入适量冰糖搅匀，最后加入适量的柠檬汁即可5 冷藏后饮用如果保存时间长，建议放入冰箱保存，避免变质注意事项1 凉。

5、配方1银花解毒茶 材料金银花夏枯草蒲公英白菊花各5钱，生地鱼腥草各3钱 做法把所有材料清洗干净，放到瓦锅里，加入3碗清水，煎煮至1碗茶汤即可饮用这款自制凉茶具有清热解毒养阴生津的作用，但是虚寒体质人群或孕妇不宜饮用配方2清热祛湿茶 材料金银花夏枯草棉茵陈白菊花各5。

6、银花解毒凉茶配方凉茶配方1金银花 5钱 清热解毒 2夏枯草 5钱 清肝火，散郁结，降血压 3蒲公英 5钱 利湿 4白菊花 5钱 舒风清热，解毒，明目 5生地 3钱 清热凉血，养阴生津 6鱼腥草 3钱 清热解毒，除湿通淋。

生地凉茶怎么煮

去痘清凉茶金银花生地绿豆黑豆各适量熬制，方法像煎药一样，三晚水熬一晚，一天服用两次，见效快，第二天就不怎么长了，而且之前长的不再恶化开始好转石斛生地茶 配方石斛9克生地9克熟地9克天冬9克麦冬9克沙参9克女贞子9克茵陈9克生杷叶9克炒黄芩4克 炒枳实4。

生地，金银花，白茅根，淡竹叶，甘草加水煮开5分钟即可，当茶饮清热去火。