1、1 元气森林白桃饮料这款零糖零脂肪零卡路里的饮品，每100毫升含有32克糖分，提供72千焦热量每瓶500毫升的净含量，为消费者带来轻盈的口感体验，尽管味道稍淡，但白桃的香气足以让人感到愉悦2 康师傅低糖绿茶每100毫升含有42克糖分，提供75千焦热量这款绿茶饮料散发着浓郁的绿茶香气。

2、1 东方树叶乌龙茶 热量每瓶500ml 0kcal 特点无糖0卡，无防腐剂，刮油效果显著，茶香浓郁2 东方树叶莱莉花茶 热量每瓶500ml 0kcal 特点无糖0卡，配料纯净，解腻，清香怡人，有清肠效果3 东方树叶绿茶 热量每瓶500ml 0kcal 特点无糖0卡，无香精，败火刮油效果好，口感略涩4 KI。

3、1 无糖冰柠檬水 特点柠檬水富含维生素C，清爽且有助于消化选择无糖版本可以避免多余的热量，非常适合夏天聚会时解渴做法将柠檬切片，加入冷水中，加入少许薄荷叶和冰块，既能提升口感，又能增加清新感2 绿茶或冰绿茶 特点绿茶热量极低，且富含抗氧化物质，有助于提神和代谢冷藏后喝上一。

4、1无糖可乐和0卡雪碧苹果味的零卡雪碧一推出，很多人都在分享0卡雪碧有蓝瓶和绿瓶，绿瓶还含有膳食纤维与经典柠檬味相比，0卡雪碧的味道较为清新无糖可乐口感爽口，甜度几乎为零对于正在减肥但想喝可乐雪碧的朋友，这是不错的选择2混合果汁这种饮品真的既健康又营养，保质期只有28。

5、喜欢酸甜口的可以试试凤梨很清爽好喝~夏天喝蛮爽的 低卡0脂肪！喝起来无负担！减脂姐妹可 3宾得宝汽水 葡萄柚味的！还不错！味道比较浓~气泡感很足 低热量0脂！ PS就是稍微有点小贵喜欢气泡水的可！ 4雀巢茶萃 感觉就是冰红茶的味道还带点薄荷味！更清爽！ 低糖！低卡！个人比较喜欢加冰块喝真的凉爽。

6、椰子水的低卡路里和零脂肪特性使其成为理想的健康饮品，但其糖分含量较高，所以控制糖分摄入的人应适量饮用绿茶是一种富含抗氧化剂的饮品，有助于抵抗疾病和延缓衰老它还含有咖啡因和氨基酸茶氨酸，能够提神醒脑并提高注意力绿茶还有助于降低血压降低胆固醇水平和预防心脏病不过，孕妇哺乳期妇女。

7、低热量饮品对于想要控制体重减少糖分摄入或者追求健康生活方式的人来说是很好的选择以下是一些低热量饮品的推荐，它们不仅能够满足你的口味，同时也有助于保持健康的饮食习惯白开水这是最基本也是最低热量的饮品没有任何糖分或卡路里，对身体非常有益柠檬水自制的柠檬水不加糖是一种清新。

8、草本茶草本茶是由各种草药花朵和香料制成的，不含咖啡因，也几乎没有脂肪和卡路里例如，洋甘菊茶薄荷茶和姜茶都是放松身心的好选择椰子水天然的椰子水是一种低脂低糖的饮料，含有电解质，适合补充运动后流失的水分和矿物质酸梅汤这是一种传统的中国饮料，由乌梅桂花甘草等原料。

9、柠檬水是一种健康的低热量饮品，富含维生素C和抗氧化剂，有助于提神和保持身体健康它不仅能够提供清凉的口感，还能美白和减肥，长期饮用还有助于预防高血压和心肌梗死柠檬水还具有轻微的利尿效果，有助于保持身体水分平衡薄荷茶由薄荷叶泡制而成，热量非常低，对减肥有一定帮助它具有清凉解渴的效果。

10、圣培露San Pellegrino 这是一种天然碳酸矿泉水，来自意大利，有多种不同的水果口味可供选择，而且热量很低矿泉水Mineral Water 虽然不是传统意义上的汽水，但许多矿泉水品牌提供有气的版本，这些也是低卡且健康的选择果汁气泡水Fruit Flavored Sparkling Water 一些品牌推出了含有天然。