比较好的老年饮品1 第一，一些养生茶对于老年人来说，在夏天喝一些养生茶是一个不错的选择，很多适合在夏天喝的养生茶都有一定的解暑清神的作用，可以让老年人在夏天更加的有精神，是比较不错的第二，一些果汁老年人在夏天多喝一点果汁也是非常好的，果汁中含有非常丰富的维生素和其他的营养物。

牛奶及乳制品牛奶是钙和维生素D的良好来源，有助于保护骨骼健康，预防骨质疏松对于乳糖不耐受的中老年人，可以选择低乳糖或无乳糖的奶制品豆浆豆浆含有丰富的植物蛋白钙磷铁等矿物质以及维生素B群，是一种营养价值较高的饮品同时，豆浆中的异黄酮对心血管健康有益绿茶绿茶含有抗氧化。

低脂牛奶牛奶是营养丰富的食品，富含钙蛋白质等对于老年人来说，骨骼的钙质流失较多，饮用低脂牛奶可以补充钙质，增强骨骼健康同时，低脂牛奶中的蛋白质有助于维持肌肉和身体的正常功能豆浆豆浆是一种传统的健康饮品，含有丰富的植物蛋白维生素和矿物质对于老年人来说，豆浆易于消化，有助于。

牛奶牛奶是最适合老人喝的营养饮料之一它富含钙和维生素D，有助于保持骨骼健康此外，牛奶还含有蛋白质和B族维生素，有助于维持肌肉和神经系统的健康豆浆豆浆是一种非常适合老人喝的植物蛋白饮料它含有丰富的植物蛋白膳食纤维维生素B和矿物质，有助于维持身体健康此外，豆浆还含有大豆异。

中国传统饮料茶，较之咖啡可乐，是一种更适宜老人常用的保健饮料茶叶的成分除粗纤维胶质和叶绿素外，含有丰富的生物碱多种维生素挥发油烟酸叶酸蛋白质及矿物质茶叶不仅营养丰富，而且又是防病治病的保健饮料饮茶有五大好处1可吸收茶叶中一定的可溶性蛋白质氨基酸和多种维生素。

一般老人应该喜欢绿茶，乌龙茶，大麦茶吧。

核桃露，猕猴桃汁，美容又健脑核桃露是以核桃仁纯净水为主要原料，采用现代工艺加工科学调配精制，再经高压杀菌或无菌包装制得的乳状饮料核桃乳饮料特点以核桃仁为原料，外观为乳白色乳液状，口感细腻润滑，芳香浓郁爽口，具有特殊的核桃浓郁香味现代医学研究认为，核桃中的磷脂，对脑神经有很好。

爷爷喝益智花饮料，饮料味道不冲，有果仁味。

以下几种饮料老人可多喝1牛奶 牛奶不仅可以起到补钙的作用，还可以强壮老人的身体，加强老人的骨骼而且，喝牛奶还可以加强老人的记忆力2酸奶 酸奶可以促进有益的细菌生长，消灭有害细菌，维持细菌平衡3绿茶 绿茶含茶多酚，具有抗癌作用其所含的氟不仅能坚固牙齿，还能消灭蛀牙和菌斑。