本篇文章给大家谈谈凉茶的功效与作用，以及夏枯草凉茶的功效与作用对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔本文目录一览1凉茶有什么好处2凉茶有什么效果3喝凉茶有什么好处4喝凉茶有什么用5喝凉茶的好处与坏处有哪些凉茶有什么好处凉茶看起来像茶，并且以与茶。

2 喝凉茶的好处 在日常的生活中，喝凉茶可以让我们的身心不再那么烦躁同时对于人体的降火解毒，提高免疫力，保养肌肤等能力也是十分不错的喝凉茶以后整个人的身心都会变得比较顺畅尤其是在夏天，可以解决烦闷的心情同时在吃火锅或者是吃了辛辣上火的食物以后，喝凉茶能够很好的保护我们的肠胃。

1广东凉茶主要具有祛湿生津的功效，也具有清热解暑的作用2广东凉茶中含有皂甙和氨基酸使用广东凉茶后，其有效成分可与唾液发生反应口腔中的细菌被完全杀死，所以你可以很容易地通过喝茶来解决呼吸问题同时，广东凉茶能清润口腔和咽喉因此，多喝广东凉茶可以治疗口臭和消除喉咙问题。

坏处1凉茶是用寒凉药性的中草药煎水制成的饮料，虽然它被称作“凉茶”，但事实上它属于“药”俗话说，是药三分毒，经常喝凉茶很可能对身体带来不利影响2老年人也是不宜喝凉茶的人群，因为老年人身体较虚弱，阳气不足，凉茶是寒冷之物，不建议喝，而过多饮用的话更伤阳气好处1夏天。