1、AD钙，中国十大果汁饮料品牌之一，隶属于娃哈哈集团，是一款家喻户晓的饮品2维他柠檬茶，是维他奶国际集团旗下的一款饮料，主打“茶+柠檬”3百事可乐，是百事公司推出的一种碳酸饮料，又称为“肥宅快乐水”，好喝。

2、色素香料等会加剧肾小球过滤及排毒负担，损害肾功能，增加肾性浮肿及肾性高血压 缺钙的人饮料中的香糖香料枸橼酸可与体内钙离子结合成“枸橼酸钙”，诱发血钙量“走低”，影响儿童骨骼牙齿发育，诱发老年人“。

3、与组成咖啡因比较，天然瓜拉纳因不具生理毒性与致瘾性，代谢充沛，使消费者在享用精力充沛的生活一起，取得更高层的健康保证东鹏特饮累了，困了，喝东鹏特饮 东鹏特饮，是国产的一款维生素功用饮料在软饮料分类中归。

4、还有穿越火线的费用，看到其浪就想起穿越火线为了穿越火线的武器全班的小朋友不知道都买了多少其浪浪随着送武器活动的结束这个饮料也退出了中国市场6，天府可乐 天府可乐喝起来有一股药味以前总是认为这个是中药熬出来的。

5、2元气森林 元气森林推动了无糖饮料的潮流，成为当下年轻人首选的饮料品牌之一元气森林的苏打气泡水，饮用起来更像充满果味的碳酸饮料，气体把控得很好，既不会喝起来觉得太顶，也不会觉得没气不够劲，夏日冰镇过后喝更为。

6、不过，如果碳酸饮料喝得太多对肠胃是没有好处的，而且还会影响消化因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，对人体内的有益菌也会产生抑制作用，所以消化系统就会受到破坏特别是年轻人，喜欢喝汽水喜欢汽儿带来的刺激。

7、朋友很高兴回答你的问题 青少年正处青春期发育旺盛阶段，以喝绿茶为好绿茶有较强的收敛性，刺激性强，适年轻人的生理特点，其它茶类茶性比较偏温，绿茶中所含营养成分高于其它茶类因为绿茶是不发酵茶，绿茶的工艺最大。

8、青少年不钙是很重要的，所以牛奶是不错的选择！但白开水是最好的饮料了，可以补充矿物质。