4 陈皮茶陈皮冲泡后加糖，既消暑又止咳化痰，但阴虚体质者有干咳无痰症状的要适量鲜藕凉茶则有助于去火化淤养胃滋阴，适合实热体质者，但产妇和铁器煮茶者需注意虽然凉茶有诸多益处，但不宜过量或长期饮用，一般不超过3天，以防肠胃不适煎煮或泡水时，要注意控制时间和温度另外，喝凉茶还。

胃不好的人不能喝菊花茶虽然菊花茶可以清热解毒，用菊花泡茶，不宜长期连续饮用尤其是脾胃虚寒的人最好少喝如果喝的太多，会引起胃部不适，导致反酸胃不好也不能喝以下茶1凉茶现在的快节奏生活，凉茶是很多人的挚爱，因为凉茶“很寒”，对有胃病的人来说不好因此，尽量少喝2。