蓬盛香港橄榄菜以新鲜芥菜橄榄为原料，辅以植物油酱油大蒜葱芝麻等调味，采用潮汕传统腌制工艺，结合现代高新技术，以其色香味俱佳而享誉海内外，产品大量销往美国法国东南亚的新加坡马来西亚印度尼西亚泰国等国，以及国内各大中城市橄榄菜罐头的挑选技巧 1看保质期 挑选橄榄。

橄榄菜的做法 原料 活江虾250克调料 瓶装橄榄菜50克，盐3克，味精3克，葱15克，姜10克，料酒10克，干花椒3克，水200克制作 清水200克中，放入花椒盐味精葱姜料酒调制成盐水，大火煮开后将江虾放入转小火煮约8分钟至熟，码放于盘中摆好造型，然后在盘边放上橄榄菜特点 色彩。

孕妇可以适量吃橄榄菜橄榄菜富含橄榄油多种维生素及人体必需的钙碘，还含有铁锌镁等多种微量元素橄榄菜有开胃消食之效，可帮助消化，增进食欲，适合孕妇食用孕妇吃橄榄菜的好处如下促进消化，预防便秘 橄榄菜中的橄榄油含有各种脂溶性维生素和胡萝卜素等成分，且不含胆固醇，不仅容易被。

1橄榄菜火腿炒丝瓜 丝瓜能够清热解毒美白肌肤，营养价值很丰富，两者搭配能够给人体提供更多的营养 首先，准备一根火腿一根丝瓜一小勺的橄榄菜少许的盐胡椒粉橄榄油将丝瓜滚刀切块火腿切丁其次，锅中倒入橄榄油，烧热后放入丝瓜，加入少许的盐翻炒等丝瓜稍微软之后再倒入火腿。

榄菜四季豆，或者和你喜欢的任何蔬菜同炒 原料四季豆，掰断橄榄菜蒜，切片海鲜生抽 做法热锅清油，爆香咸菜，入四季豆段翻炒，加一大勺水，盖锅盖焖5分钟左右水快烤乾，加蒜片，尝咸淡，出锅。

这个罐头油浸和水浸的区别有口感不同营养价值不同1口感不同油浸金枪鱼罐头的口感比较浓郁，比较润滑而水浸金枪鱼罐头的口感相对清淡2营养价值不同油浸金枪鱼罐头采用橄榄油浸泡，营养物质得以保存，还含有丰富的单不饱和脂肪酸多种维生素及抗氧化物等，能够补充人体需要的营养元素水浸。

3玉蕾创立于1978年，隶属于汕头市玉蕾食品实业有限公司，前身为外砂副食品厂，专业从事农副产品研发加工销售的现代化企业，主要生产销售蔬菜制品调味品水产制品及罐头等，主打潮汕风味菜系列产品，拥有潮汕橄榄菜潮汕贡菜国家地理标志保护产品的自主知识产权4扬州三和四美酱菜有限公司成立于1998。

是橄榄，去核的那种，但不是国内通常所见的那种晒干的，是新鲜的，通常泡在橄榄油里 去一些进口超市，应该可以找到一些罐装的 以下是图，你可以确认。