板栗和牛奶最好不要一起吃板栗和牛奶虽然都含有大量的营养成分，但是某些成分之间存在相互反应，会产生一些肠胃难以吸收的物质，对身体健康不利板栗和牛奶一起吃的危害 板栗含淀粉，蛋白质比较多，本来吃多了就不容易消化，牛奶含钙多，两者一起吃的话，蛋白质和钙发生沉淀，产生不宜消化的物质；另外肾功用不全尿毒症患者应少食坚果如核桃栗子杏仁等总结为尿毒症忌吃 1高蛋白质的食物，如牛奶鸡肉羊肉牛肉鸡蛋鱼肉虾蟹黄豆核桃等2高钠的食物，如咸肉香肠熏火腿青橄榄番茄酱酱油醋等3高钾的食物，如香蕉柑橘芹菜莴笋黄。

板栗烧排骨 主料 排骨500g 板栗250g 生姜4g 葱3g 花椒七八颗 料酒一勺 生抽两勺 老抽一点点 冰糖六七颗 板栗烧排骨的做法步骤 1 排骨剁成均匀的小段，我用的是比较好的子排，你们看着来都可以 2 板栗买的就是剥好的，这样省事儿，哈哈 3 冷水锅里放入几颗花椒煮沸 4 加入；千岛酱其实就是沙拉酱和番茄酱调和而成的产物，可用较多量的番茄酱较少量的沙拉酱调和来减低热量，就不用担心发胖的问题罗晶莹青翠的苹果和鸡丝，淋上淡橙色的千岛酱，视觉和味觉都兼顾了，光看就令人心动罗space 千岛酱什么味道 千岛酱好吃吗 千岛酱什么味道 微酸甜，有点像酸黄瓜的味道芝麻。

鱿鱼和栗子最好不要一起吃，给她分开吃要好点，特别是鱿鱼，它也是一种海鲜，非常的腥。

山药栗子饼的做法 山药削皮，加醋和水浸泡5～6分钟Tips处理山药的时候最好戴上一次性手套，避免过敏加醋是为了减少山药的粘液板栗切片，山药切块一起上锅，水开后继续蒸20分钟小火翻炒芝麻至泛黄Tips炒芝麻的时候要多次翻炒，全程小火，避免炒过头蒸好的山药倒入研磨器中，碾成泥。

板栗能和青豆，粉条是可以一起的，不过粉条最好拿出来，这个不适合做汤的，希望可以帮到你。