1、夏天凉茶配方大全如下1陈皮罗汉金银花茶，金银花也称忍冬，具有清热解毒舒热散邪的作用，古人也有诗言“不是摇钱树，枝头挂金银，累死种花佬，救活患病人”用它与陈皮和罗汉泡茶饮，可以清热降火利嗓润喉我们可以先将5克陈皮用热水先清洗一遍来醒皮，然后连同10克金银花和半个罗汉果一起；凉茶是粤港澳地区人民根据当地的气候水土特征，在长期预防疾病与保健的过程中，以中医养生理论为指导，以中草药为原料，食用总结出的一种具有清热解毒生津止渴祛火除湿等功效，伴随人们日常生活的饮料它有特定的术语指导人们日常饮用，既无剂量限制，也无需医生指导 1 凉茶是中草药；用大火将药材与水煮开后，调至中火在煮45分钟后关火根据自己口味加入冰糖小诀窍杏仁一定要用水泡8个小时后再用否则会有毒性冰镇口味更纯正适于夏天喝，据说去火功效不错哦~综合花草凉茶 材料 洋甘菊适量，蜂蜜适量，热开水300cc，冰块适量，薰衣草适量，金盏花适量，柠檬草适量 做法1将洋甘菊；制法将金银花桑叶白菊花各10克，甘草3克放入锅中稍煮，然后去渣叶，加入少量白糖即成功效可散热疏风清热，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效5外感凉茶 原料银花15克，板兰根15克，土牛膝15克，岗梅根30克，桔梗10克，连翘15克，淡竹叶10克，鱼腥草30克，薄荷5克制法将银花15；1桑菊凉茶 桑菊凉茶是生活中特别常见的一种凉茶，它是以夏枯草和桑叶，菊花等中药材为主要原料制成的一种凉茶，人们可以把这些材料放在一起加清水煎煮，也可以直接用它们泡水喝，在煎煮的时候放入适量冰糖调味会让做好的桑菊凉茶口感更好2板蓝根凉茶 板蓝根是中医临床上常用的中药材具有清热解毒的中；经常喝这种凉茶可以提神4陈皮茶将陈皮10g洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水倒入，盖上茶杯盖小火炖10分钟左右，然后去渣，加入少量白糖稍微冷却后，放入冰箱冷藏更好经常喝这种茶不仅能解暑，还能止咳化痰健胃5桑菊茶将桑叶10克白菊花10克甘草3克放入锅中稍煮，然后去渣，加入少量。

2、凉茶，又称为草本茶，是一种源自中国的传统饮品它主要由多种草本植物花卉果实等天然植物制成，具有清热解毒消暑解渴养生保健等多种功效煮凉茶的配料丰富多样，可以根据个人口味和需求进行搭配以下是一些常见的煮凉茶配料茶叶茶叶是煮凉茶的基本原料，常用的茶叶有绿茶红茶乌龙茶普洱；煮凉茶的方法是，一包凉茶的药，放45碗水，一定是冷水哦，浸泡20分钟，大火烧开后武火10分钟，文火5分钟，煮成一碗左右，就行了~一次性煮，凉茶不适宜多次煮，性味会改变的，补药就可以二十四味凉茶有助于清火润胃润肺改善人体内循环二十四味凉茶是由二十四味中草药组成，当然，有。

3、材料夏枯草菊花罗汉果甘草适量 制作方法1将准备好的材料全部放入锅中2加入清水没过材料，浸泡2030分钟后开火3用大火煮沸材料，调到小火煮20分钟左右后关火4煮好的凉茶倒入杯中 ，直接饮用即可注意1罗汉果要掰开来放入2夏枯草煮之前，要用凉水洗一洗，除去杂质3；煮凉茶的方法是，一包凉茶的药，放45碗水，一定是冷水哦，浸泡20分钟，大烧开后武火10分钟，文火5分钟，煮成一碗左右，就行了！~一次性煮，凉茶不适宜多次煮，性味会改变的，补药就可以 二十四味凉茶有助于清火润胃润肺改善人体内循环 二十四味凉茶是由二十四味中草药组成，当然，有的也会加入其它的药；3 事实上许多国家现在有各种冰茶，凉茶商品，目前尚无任何科学证据证明它们有致癌的危险4 世界各地的许多饭店中都有早上煮一锅茶然后一直卖到晚上的做法从未听说哪一国的卫生部门禁止这一做法当然，凡事都要有度如果时间太长，茶已不干净，甚至开始发霉，当然对身体有害怀孕早期要特别注意；2桑菊茶将桑叶白菊花各10克，甘草3克放入锅中稍煮，然后去渣叶，加入少量白糖，桑菊茶制成了常饮这种桑菊茶，可散热清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效 3荷叶凉茶将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石白术各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖；桑菊茶将桑叶白菊花各10克，甘草3克放入锅中稍煮，然后去渣叶，加入少量白糖，桑菊茶制成了常饮这种桑菊茶，可散热清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效荷叶凉茶将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石白术各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却；王老吉凉茶配方 组成岗梅根308克山芝麻43克五指柑59克淡竹叶18克木蝴蝶1克布渣叶18克火炭母46克金沙藤104克广东金钱草27克金樱根106克制法以上10味，除木蝴蝶外，其余各药分别切碎，与木蝴蝶混匀或以上10味，除部分布渣叶粉碎成粗粉，其余各药水煮两次，滤过，滤液。

4、凉茶，在江浙更为时兴，尤其是广东凉茶，但是传统式凉茶文化艺术的典范，这是中草药植物性饮品的统称凉茶是药效寒性与能消除人体内热的中草药煎水做饮品喝，以清除身体里的暑热，或医治冬日干躁所引起的喉咙疼痛等疾病自小，每一次咽喉肿痛，咳嗽上火，都是会煮不一样的凉茶给大家喝，例如金银花藤都；喝凉茶的禁忌 1不要把凉茶当水或保健饮料 凉茶是药，就算是在超市买的凉茶，它也只是药性比较平和而已，一样要谨慎对待，不要盲目乱喝有问题最好向医生咨询，或到医院购买煮凉茶的材料2凉茶不要喝太多 即使是水，喝多了也会影响身体的钾钠平衡，更何况是有药性的凉茶像超市卖的凉茶；5桑菊茶将桑叶白菊花各10克，甘草3克放入锅中稍煮，然后去渣叶，加入少量白糖即成，可散热清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效6荷叶凉茶将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石白术各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，可防暑降温7。