对于外地人来说凉茶就是放凉之后的茶水，其实真正的凉茶并不是茶水，而是由二十四味中草煮出来的，其中有我们比较熟悉的鱼腥草板蓝根金银花等这些去湿气的中药，以这几味中药为基础，添加不同的中草药制作出来的凉茶的功效也会不同，有些是可以解毒去湿气的，有些是生津止渴下火的，所以在选择凉茶的；凉茶材料取自各式中药花草药，因药性繁复难解，外人难以插局，故配方技艺多是代代传承，凉茶铺也都由家族世袭，知名凉茶品牌如王老吉黄振龙徐其修和其正白云山清心堂等等，种类繁多凉茶一般可就功效粗分为四大类1清热解毒茶适合体内燥热容易上火的人代表药材如金银花菊花山枝子。

天子凉茶的功效与禁忌

而凉茶凉茶，其实本质上并不是凉的也不是茶外地人不知道的都以为是在炎炎太阳下，喝上一两口凉茶就十分清凉了然而在广东，真正的凉茶其实是用寒凉性的中草药熬制而成，多以夏枯草鱼腥草金银花板蓝根等去湿热的中草药为主，不一样的中草药做出来的凉茶功效也是大有不同的有的清热解毒，有。

把新鲜葛根切小块，清水5到6碗煎至1碗饮用具有解肌镇痛，散热祛烦，生津止渴的功效本茶要明火久煎，通常当水沸后煎1小时以上，如果煎煮时间不足，功效降低有选择性地正确饮用凉茶，能帮助减少体内的湿热燥火，清凉身心，愉悦情绪但如果盲目饮用凉茶，会引起腹胀腹泻食欲减退神疲乏力精神。

天子凉茶的功效和作用

1、夏天天气炎热，气候干燥，人们很容易有上火的症状这个时候喝一点凉茶，可以起到很好的降火功效但是凉茶性寒，选择的时候要谨慎，不是每个人的体质都适合喝凉茶的，而且喝凉茶也有很多禁忌所以接下来的内容我们一起了解夏天喝什么凉茶好，介绍五种降火凉茶第一种，薄荷凉茶，降火的首选里面含有薄荷。

2、广东凉茶的主要配方是夏枯草鸡骨草桂圆肉红枣胖大海杏仁罗汉果枸杞甘草制作广东凉茶需准备这些材料，然后加入清水烧开即可下面就和小编一起了解一下吧广东凉茶的功效与作用1治疗口腔疾病广东凉茶中有皂甙氨基酸，运用广东凉茶后，其有效成分能与唾液发生反应，是口腔中的细菌被完全。

3、4 由于主要药材偏寒凉，体质虚寒者孕妇不宜饮用同时，服用西药期间或容易药物敏感的人士也不宜饮用，以免引起副作用5 用法用量用一包100克的凉茶料，加入45碗清水，煲至沸腾后用文火熬2030分钟即可饮用6 二十四味凉茶的配方与功效如下 淡竹叶清热除烦，利尿 蒲公英清热。

4、我知道广东的凉茶能够清热解毒，而且还可以治疗咽喉肿痛的情况，同时如果自己出现了感冒的情况，也可以喝，对身体有很好的帮助。

5、凉茶的主要功效为清热解毒，生津止渴，消暑泻火，健脾除湿有些凉茶还具有降压，降脂等保健功能作为夏季的保健饮品，凉茶具有悠久的历史和广泛的适应性，为广大群众普通接受和喜爱为了迎接盛夏的到来，推荐以下凉茶处方，供选用一 夏桑菊凉茶 单位克夏枯草15桑叶15菊花15枸杞15。