1、碳酸饮料在一定程度上影响人们的健康，主要的表现如下 1对骨骼的影响 磷酸导致骨质疏松 碳酸饮料的成分大部分都含有磷酸，这种磷酸却会潜移默化地影响骨骼，常喝碳酸饮料骨骼健康就会受到威胁因为人体对各种元素都是有要求。

2、运动时喝饮料最需要补充碳水化合物饮料中常见的各种糖分如葡萄糖果糖等的元素含量可以在提供充足的能量的同时保证一定的口感，不至于因为太甜而让人感觉喝不下去正规符合国家标准的运动饮料会在产品外包装上明确。

3、二适量的电解质 运动引起出汗导致钾钠等电解质大量丢失，从而引起身体乏力，甚至抽筋，导致运动能力下降而饮料中的钠钾不仅用于补充汗液中 丢失的钠钾，还有助于水在血管中的停留，使机体得到更充足的水分如果；扯淡，有些饮料有激素，可以加快机体自身代谢，说白了就是加快自身代谢并不一定直接提供能量，当然饮料中也有一些糖类物质被人体吸收后才能提供能量，元素人体的吸收是选择性的，如果你身体缺乏的话你多摄入当然多吸收，但如果；现如今，只要加上网红二字，再经由互联网推波助澜，往往能引爆大众的消费热情不过，有些网红产品实在经不起推敲，价格不菲销量惊人，却存在安全上的风险，甚至一些商品还属于“三无”最近流行起来的“冒烟冰淇淋”也存在。

4、什么饮料能解辣？ 糖水解辣 若吃辣时感觉不胜辣味，很多人也会急来杯冰水，但其实这个方法可能带来反效果，辣上加辣综合各界嗜辣朋友的经验，他们认为吃辣之后来杯糖水，有助中和辣味，是最好的解辣方法 喝牛奶。

5、Part3许多兑换项目都与它息息相关，且自身价格不菲 105 塔可乐兑换项目 功能饮料 水分+20，能量+10 技能“耐力” 延迟1秒持续300秒+1 技能“力量” 延迟1秒持续300秒+1 技能“弹匣训练” 延迟1秒持续300秒+1 名不。